¿La hipnosis es un estado alterado de conciencia? Mitos y realidad

Arcos Psicología: descubre cómo funciona realmente la hipnosis en Barcelona

La hipnosis sigue siendo una técnica rodeada de mitos y creencias que poco tienen que ver con la realidad. El cine y la televisión han contribuido a crear una imagen de la hipnosis como un estado extraño, en el que la persona pierde el control o queda completamente desconectada de su entorno.

Pero la realidad es muy diferente. La hipnosis puede entenderse como un estado natural de atención focalizada, algo que todos experimentamos en nuestra vida cotidiana. Por ejemplo, cuando estamos completamente concentrados viendo una película, leyendo un libro o realizando una actividad y dejamos de prestar atención a todo lo que ocurre a nuestro alrededor.

🎧 En este audio, desde Arcos Psicología, hablamos sobre este mito y te explicamos qué es realmente la hipnosis y por qué no tiene nada que ver con la imagen que nos muestra el cine.

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En Arcos Psicología trabajamos la hipnosis como una herramienta dentro del proceso terapéutico, adaptándola a las necesidades de cada persona. Si quieres saber si puede ser adecuada para ti, contacta con nosotros y te orientaremos sobre tu caso.